Simpson Protocol, Hypnose, Hypnotherapie: Ablauf und Wirkung

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Entdecke hier eine effektive Hypnose und erhalte umfassende Informationen über Hypnose in der Schweiz. Als kraftvolles Instrument in der Psychotherapie ermöglicht Hypnose eine rasche Verbesserung der Lebensqualität, indem sie seelische Blockaden, belastende Emotionen und störende Denkmuster löst. Dieses traditionsreiche Heilverfahren fördert den Zugang zu Erinnerungs-, Lern- und Heilungsprozessen durch einen tief entspannten Bewusstseinszustand.

Hypnose ist eine kooperative Methode zwischen Therapeut und Klient, besonders wirkungsvoll bei Ängsten, Schmerzen, psychosomatischen Leiden, psychischen Problemen und Süchten.

und viele Menschen empfinden unbegründete Ängste in Bezug darauf. Es handelt sich jedoch um einen natürlichen Zustand, den jeder aus dem Alltag kennt. Dieser Zustand bietet erhebliche Möglichkeiten, insbesondere wenn es um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte von Körper und Geist geht. Hypnose ist der Schlüssel zu einem gesunden Geist, Wohlbefinden und einem gesunden Körper.

Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet Hypnose nicht Schlaf, obwohl der Begriff aus dem altgriechischen Wort für Schlaf stammt. Von außen mag es so aussehen, als ob sich jemand in einem schlafähnlichen Zustand befindet, aber das täuscht. Hypnose ist vielmehr ein Zustand fokussierter Tiefenentspannung, den man aus dem Alltag kennt, zum Beispiel beim Autofahren, Fernsehen oder dem Lesen eines fesselnden Buches.

Ein erfahrener Hypnotiseur kann gemeinsam mit der Person einen Zustand fokussierter Entspannung erreichen, in dem jeder Moment genossen wird. In dieser einzigartigen Kombination aus Entspannung und Fokus werden alle Sinne aktiviert – Hören, Fühlen, Riechen – und die Person kann normal sprechen. Es ist wichtig zu betonen, dass jemand in Hypnose weder willenlos noch manipulierbar ist.

Mythen über Hypnose, insbesondere die Idee, dass jemand anderes die Kontrolle übernimmt wie ein Computerprogrammierer, sind nicht wahr und stammen eher aus Kinofilmen als aus der Realität. Hypnose ist ein aktiver Zustand, in den man nur einwilligt und nicht gegen seine eigenen Werte handeln wird.

Ein weiteres Missverständnis betrifft das Bewusstsein und den Schlaf während der Hypnose. Die meisten Menschen erinnern sich an alles, was in diesem Zustand geschieht. Tatsächlich ist Hypnose eher eine Form der Selbsthypnose oder Autohypnose. Der Hypnotiseur fungiert als Vermittler, der Anleitung gibt, während der Hypnotisierte selbst den hypnotischen Zustand induziert.

Es gibt nichts Magisches oder Mystisches an Hypnose. Es ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und Konzentration, den Menschen auf natürliche Weise erreichen. Dieser Zustand wird oft im täglichen Leben erfahren, zum Beispiel beim tiefen Nachdenken während einer Autofahrt. In dieser inneren Versenkung ist der bewusste Verstand auf Gedanken konzentriert, während der unbewusste Verstand, der auf gespeicherte Erfahrungen zurückgreift, die Kontrolle übernimmt. Hypnose ist daher ein außergewöhnlicher und effektiver Weg, um Verhalten, Gefühle, Gedanken und Emotionen zu verändern.

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